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初三學生如何過好寒假生活?專家給出四大建議

時間:2011-01-24 14:54:01    來源:    瀏覽次數:    我來說兩句() 字號:TT

  初中生活,只剩下了最后一個學期,僅有5個月我們就迎接中考了,這最后的寒假顯得彌足珍貴,如果能充實而有意義地度過,將會給下學期的復習鋪平道路,給中考勝利打下堅實的基礎。所以我們要特別重視這個寒假,為此我給大家提以下建議,供大家參考。

  1、制定一張計劃表,合理地安排作息時間,保證每科的復習;

  建議同學們做一個寒假計劃表,安排好自己每天要做的事情,按照計劃學習。寒假里,同學們可自由安排的學習時間比較充足,每個同學可以根據自己的情況,選擇記憶效果最佳的時段,來安排需要記憶的語文、英語等內容,復習效果會事半功倍。在晚上睡覺前,可以在腦海中過一遍當天復習的知識點,效果也會很好。另外,一天中各學科的復習應該穿插進行,也利于提高效率。

  2、積極調整心態,在學習上揚長補短;

  中考看的是考試總分,考生各科成績均衡很重要。同學們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態問題。比如很多考生數學不好,主要是害怕數學,認為自己沒有數學天賦,學不好。我建議同學們首先要給自己積極的暗示,要經常告訴自己“數學我一定行! ”然后在時間的分配上,很多同學都把自己不喜歡的學科放在最后,等到不得不做時,才硬著頭皮做,這樣更加加重了畏難情緒。建議同學們不妨把自己薄弱的學科都放在每天復習的第一門來做,這時精力比較集中,克服困難的信心也會增強。其實只要努力,大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外,強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯,就很少花時間在數學上,結果到了中考時,數學成績反而下降了。

  3、按照我們下學期中考體育成績的要求,進行相應的體育鍛煉;

  放假期間,同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動,既能增強身體素質,還能陶冶情操、磨煉意志。例如,籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初三學生而言,更要加強體育鍛煉,別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。游泳項目也進入了中考體育測試的內容,很多長跑有困難的同學,不妨在假期加強游泳訓練,在體育測試中可以占有一定的優勢。

  4、勞逸結合,安全過假期;

  寒假期間正值新春佳節,同學們在家長的帶領下去走親訪友,多和父母、親朋溝通交流可以舒緩心中的壓力。但是提醒同學們要勞逸結合,不要熬夜,也不要上網聊天或玩游戲,遠離網絡毒害。盡量不做長時間的外出或旅游;注意活動安全,文明出行。

  寒假生活是短暫的,希望每一位初三考生,都能夠度過一個愉快而充實的寒假。

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